Восстановление после уменьшения груди по неделям: полное руководство

Восстановление после уменьшения груди

В этом посте Gomediran мы дадим вам опытное руководство по восстановлению после уменьшения груди. После операции по уменьшению груди вам потребуется некоторое время, чтобы зажить и восстановиться после операции. Время восстановления после уменьшения груди может быть уникальным для каждого пациента. Однако вы можете ускорить восстановление и улучшить результаты, если хорошо отдохнете и будете следовать послеоперационным инструкциям.

Время восстановления после уменьшения женской груди

На процесс выздоровления влияют возраст пациента, образ жизни и текущее состояние здоровья. В результате время восстановления после уменьшения женской груди варьируется от одного пациента к другому. Однако в среднем для полного восстановления после операции требуется от восьми до двенадцати недель после операции.

от 1 до 3 дней после операции по уменьшению груди

Вы можете оставаться в больнице до 3 дней после операции. Ваш врач будет держать вас под наблюдением и следить за вашими жизненно важными показателями в течение этих дней. В этот период вам введут внутривенный раствор от боли, и медсестра сменит вам повязки.

Когда вы будете готовы, вас выпишут домой, и вам понадобится кто-то, кто отвезет вас домой.

Восстановление после уменьшения груди (первая неделя)

Некоторые пациенты смогут вернуться к работе в конце первой недели, особенно те, кто работает за столом. Другим людям, возможно, придется взять более продолжительный перерыв, чтобы их тела отдохнули и их раны зажили. Чтобы узнать, когда вы сможете вернуться к своей работе, вам нужно спросить своего врача и рассказать ему о роде вашей деятельности.

В течение первой недели вы можете чувствовать легкую или умеренную боль. Часто безрецептурные обезболивающие — это все, что вам нужно, чтобы облегчить боль и почувствовать себя более комфортно. После 3-го дня вы, как правило, сможете начать принимать душ.

Вы можете ощущать упадок сил в течение этой недели, но может помочь, если вы время от времени будете начинать легкую прогулку, чтобы увеличить кровоток, ускоряющий процесс заживления.

Восстановление после уменьшения груди (Вторая неделя)

В течение второй недели раны начнут подсыхать по мере их заживления, что приведет к желанию почесаться. Вы должны чувствовать больше энергии и ходить и делать некоторые из ваших повседневных дел.

Повязка будет удалена в течение второй недели, но вам все равно придется носить компрессионный бюстгальтер. В этот момент вы все еще можете чувствовать некоторую боль, но это поможет снизить потребление натрия с пищей.

Восстановление после уменьшения груди (неделя 3 и 4)

Через вторую неделю синяки и отеки уменьшатся, и вы почувствуете себя более комфортно. Вы сможете ходить и возобновлять другие виды деятельности, но по-прежнему можете ощущать некоторый дискомфорт от некоторых видов движений.

В этот момент вы сможете управлять автомобилем без дискомфорта. Вы по-прежнему должны носить компрессионный бюстгальтер и избегать бюстгальтеров на косточках.

Восстановление после уменьшения груди через месяц

По прошествии одного месяца вы возобновите выполнение домашних дел самостоятельно. Большинство пациентов обычно уже сейчас могут заниматься спортом (но пока не могут поднимать тяжести) и понежиться в ванне на 5-й неделе. Спать на боку теперь нормально.

Вы начнете замечать, что боль в шее и спине уменьшилась. Ваши движения станут легче, а одежда снова начнет вам сидеть по мере уменьшения отека.

Восстановление после уменьшения груди через два месяца

Через два месяца после операции пройдет, большая часть отека исчезнет. Вы можете вернуться в спортзал и снова поднимать тяжести. Если вам нравится плавать, вы сможете пойти в бассейн и поплавать (убедитесь, что вы носите поддерживающий бюстгальтер и избегаете пребывания на солнце).

Заживление рубцов после уменьшения груди

Квалифицированный косметический хирург постарается уменьшить рубцы и сделать их менее заметными. Шрамы от уменьшения груди — это хорошо, и большинство из них со временем исчезают. В зависимости от типа косметической операции у вас могут быть вертикальные шрамы, горизонтальные шрамы или и то, и другое.

Шрамы от уменьшения груди остаются красными в течение примерно шести недель после операции. Однако для полного заживления этих шрамов, скорее всего, потребуется около шести месяцев. К концу шестого месяца большинство ваших шрамов будут белыми и плоскими.

Вы не можете полностью скрыть шрамы. Тем не менее, вы можете значительно уменьшить рубцы, придерживаясь следующего:

1. Избегайте курения, пока ваши шрамы полностью не заживут.
2. Соблюдайте здоровую диету, которая обеспечивает достаточное количество белка
3. Избегайте любой деятельности, которая оказывает давление на разрезы.
4. Не подвергайте разрезы воздействию солнца
5. Избегайте употребления алкоголя, пока ваши шрамы полностью не заживут.
6. Не допускайте обезвоживания и пейте достаточно воды

Было бы полезно, если бы вы начали лечение рубцов и принимали добавки с витамином Е после шестой недели после операции.

Как ускорить восстановление после уменьшения груди

Ваше тело нуждается в относительно длительном периоде восстановления после уменьшения груди. Тем не менее, есть несколько способов, которые помогут вам ускорить процесс и быстрее вылечиться. Вот несколько советов по восстановлению после операции по уменьшению груди:

1. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых белком
2. Носите удобную одежду (хороший выбор – свободная хлопчатобумажная рубашка).
3. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания
4. Достаточно спать и отдыхать
5. Спите с приподнятой головой
6. Попросите кого-нибудь остаться с вами и помочь вам в течение первой недели
7. Избегайте подъема тяжелых предметов (в том числе переноски ребенка, если он у вас есть)
8. Используйте хирургический бюстгальтер и избегайте ношения бюстгальтера на косточках в течение одного месяца после операции.

Какие бюстгальтеры носить во время восстановления после уменьшения груди?

Ношение правильного бюстгальтера имеет важное значение во время восстановления после уменьшения груди. Вы должны носить хирургический бюстгальтер или компрессионное белье в течение следующих шести-восьми недель. Ношение хирургического бюстгальтера ускоряет выздоровление и имеет много преимуществ, таких как:

1. Они помогают уменьшить отек груди
2. Они уменьшают рубцы
3. Они снижают риск заражения
4. Они стимулируют лучшее кровообращение

Вы должны носить хирургический бюстгальтер 24 часа в сутки. Тем не менее, вы можете удалить его, когда вы принимаете душ. Иногда врач может прописать снотворное, чтобы помочь пациентке заснуть, если ей трудно спать в бюстгальтере.

Следует избегать ношения бюстгальтера на косточках в течение 8-12 недель после операции. Бюстгальтеры на косточках могут вызвать раздражение кожи, что может повредить процессу восстановления и увеличить время восстановления после уменьшения груди.

Время восстановления после уменьшения груди у мужчин

Из-за гормонального дисбаланса многие мужчины могут страдать от скопления лишних тканей на груди, что

 приводит к гинекомастии. Гинекомастия

встречается у мужчин всех возрастов. Поскольку физические упражнения и потеря веса не могут решить проблему, многие мужчины прибегают к операции по удалению гинекомастии, чтобы решить проблему навсегда.

Время восстановления гинекомастии зависит от того, сколько лишних тканей хирург удалит во время операции. Однако на выздоровление обычно требуется около месяца или полутора месяцев.

График выздоровления при гинекомастии

Время восстановления гинекомастии составляет около восьми недель. Вот подробный график периода восстановления гинекомастии.

2-3 дня после операции

В течение следующих двух-трех дней вы почувствуете умеренную боль и дискомфорт, с которыми можно справиться с помощью безрецептурных обезболивающих. Вам нужно будет отдохнуть. Ваша деятельность будет ограничена легкой ходьбой, когда это необходимо. Вам следует воздержаться от принятия душа в течение следующих 24 часов.

Через неделю после операции

Швы снимаются, и опухоль начинает постепенно уменьшаться. Вы почувствуете меньше боли, так что вам может не понадобиться принимать обезболивающие. Большинство пациентов, перенесших гинекомастию, могут вернуться к своей работе через неделю после операции.

Две недели после операции

После 2-й недели вы можете возобновить большую часть своей обычной деятельности. Можно спать на животе или на боку.

через 3-4 недели после операции

Вы сможете снова заниматься спортом, но это не включает посещение тренажерного зала и поднятие тяжестей. Принимать ванну и плавать часто разрешается после 4-й недели. Вам больше не нужно будет использовать компрессионное белье.

6-8 недель после операции по удалению гинекомастии

Ваши раны полностью зажили, а опухоль на груди спала. Вы можете вернуться к своему старому распорядку дня и вернуться в спортзал. Вы можете спать в любом удобном для вас положении.

Заживление шрамов от хирургии гинекомастии

Операция по удалению гинекомастии оставит шрамы на теле. Тип и форма рубца зависят от техники, которую использует хирург. Однако опытный хирург может сделать разрез в положениях, максимально минимизирующих образование рубцов.

Сон для восстановления при гинекомастии

После операции очень важно выспаться. Ваш хирург порекомендует вам держать голову приподнятой над грудью во время сна.

Вы можете положить несколько подушек под спину, чтобы держать верхнюю часть туловища приподнятой. Положите несколько подушек на бока, чтобы предотвратить переворачивание на бок.

Советы по восстановлению после операции при гинекомастии

Если вы хотите ускорить восстановление, вы можете сделать следующее:

1. Следуйте всем инструкциям, данным вам вашим хирургом
2. Убедитесь, что вы носите компрессионное белье в течение примерно 4–5 недель.
3. Используйте холодные компрессы на груди, чтобы уменьшить опухоль
4. Отдохните хорошо
5. Придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты
6. Воздержитесь от употребления алкоголя
7. Избегайте курения
8. Избегайте подвергать свои раны воздействию солнца
9. Носите свободную, удобную одежду
10. Ограничьте физическую активность и избегайте любых действий, которые могут оказать давление на грудь.

Одежда для восстановления гинекомастии

Компрессионное белье после гинекомастии необходимо для контроля отека и поддержки груди. Компрессионное белье необходимо носить в течение месяца после операции по удалению гинекомастии.